Recursos Vidya
Un espacio para seguir profundizando, explorando y acompañando tu proceso más allá de lo que ya conoces.
Aquí encontrarás diferentes formas de acercarte a VIDYA.
Contenido para comprender, sentir y reflexionar.
Recursos para acompañarte en tu proceso desde un lugar más consciente.
Puedes explorar según lo que necesites en cada momento.
Reflexiones y contenido para comprender mejor lo que te ocurre
y ampliar tu mirada.
Prácticas guiadas para parar, conectar contigo y acompañar tu proceso interno.
Materiales para profundizar, integrar y seguir avanzando
a tu ritmo.
Espacios de escucha, reflexión y transformación
para acompañarte en tu camino interior.
PRESENCIAL EN MADRID
EL ARTE DE HABITARTE
Un lugar donde la meditación es un espacio de integración y deja de ser solo una práctica puntual para convertirse en una forma de comprenderte y sostenerte en tu vida. Trabajamos con presencia, observación y experiencia directa, integrando cuerpo, mente y emoción. No buscamos escapar de lo que sentimos, sino aprender a habitarlo con más conciencia. Para poder acercarlo, estoy abriendo una experiencia de introducción. No es una clase como tal, sino un espacio para que puedas probar y sentir cómo sería trabajar esto de forma continua.
Presencial: Amaranta C/ Ailanto, 5
(zona Plaza de Castilla).
Online: Con dos grupos en horarios diferentes para que sea accesible
Duración: 90 min
Aportación: 15€